心理咨詢與治療100個關鍵點譯叢--單次咨詢：100個關鍵點與技巧

1.引進英國老牌出版社Routledge 的心理學經典系列，與APA那套心理咨詢系列偏重理論性不同，本書以要點式呈現單次咨詢的關鍵點與技巧。 2.中央財經大學社會與心理學院心理系趙然教授領銜翻譯。 3.中科院心理所、北京大學、華東師范大學、清華大學、中央財經大學心理系等多家知名高校教授聯合推薦。

溫迪·德萊登 英國倫敦大學戈登史密斯學院心理咨詢與治療名譽教授，是享譽世界的認知行為治療專家。 從事心理咨詢與治療工作40余年，撰寫和編輯了225本書籍。

即使是一次咨詢會談，咨詢師也能帶來改變?！秵未巫稍儯?00個關鍵點與技巧》作者溫迪·德萊登基于廣泛且扎實的有效性論證，以100個關鍵點言簡意賅地介紹了SST的基本思想和實踐技術，比如： ●單次咨詢的目標； ●“優秀的”SST來訪者的特征； ●如何與來訪者在首次接觸中做到有效回應； ●創建并維持一個工作焦點； ●對來訪者產生有用的情緒影響。 《單次咨詢：100個關鍵點與技巧》具備簡潔易懂和實踐性強兩大特征，適合接受培訓中的咨詢師和治療師學習參考；執業咨詢師和治療師可以通過翻閱本書全面回看、反思、檢討自己的相關理念、技術。

Part1
第一部分 單次咨詢的本質和基礎
1　什么是單次咨詢（SST）？	002
2　SST的歷史沿革	006
3　SST不是什么	014
4　萍水相逢也可療愈人心	018
5　治療長度的可擴充性	021
6　國際公認大多數咨詢只有1次，且大多數做過單次咨詢的人都表示滿意	023
7　咨詢師很難精準預測來訪者會做幾次咨詢	025
8　什么是“脫落”	026
9　貫穿生命全程的間歇式心理治療	028
10　快即是好，少即是多	029
11　人們能在某些情境下快速自助	031
12　SST雖經來訪者選擇，但也不全由來訪者決定	034
13　三個關鍵主題：思維模式、時間和來訪者賦能	036
14　對SST的覺知貫穿咨詢全程	039
15　SST的多樣化屬性	041
16　SST的目標	046
17　SST挑戰了關于咨詢和改變的已有信念	050
18　SST的時長	054
19　各種流派對SST的運用	056

Part2
第二部分 單次咨詢的假設
20　以來訪者為中心和以來訪者為驅動	060
21　在開放性和反饋度上咨訪雙方是相輔相成的	063
22　以未來為導向，但也對當下和過去保持敏銳	065
23　準備工作	067
24　優勢導向的SST	070
25　資源導向的SST	073
26　復雜的問題并不總是需要復雜的解決方案	075
27　千里之行，始于足下	077

Part3
第三部分 做單次咨詢的技術條件
28　意愿	082
29　期待改變	084
30　澄清	086
31　有效的咨詢結構	088
32　有效的目標設定	091
33　咨詢師要運用專業知識，而不是成為專家	094
34　對SST咨詢師有幫助的觀念	096
35　“優秀的”SST咨詢師的特征	099
36　SST：該做什么	102
37　SST：不該做什么	105
38　對SST有利的環境	107
39　SST的多元性	109
40　“優秀的”SST來訪者的特征	111

Part4
第四部分 單次咨詢的標準
41　什么樣的來訪者適合做SST	116
42　什么樣的咨詢師適合做SST	120
43　什么樣的機構適合做SST	123

Part5
第五部分 讓單次咨詢有一個好的開端
44　在與來訪者的首次接觸中做到有效回應	128
45　為面對面咨詢做好準備Ⅰ：收集相關信息	130
46　為面對面咨詢做好準備Ⅱ：增加改變的可能	132
47　為面對面咨詢做好準備Ⅲ：你認為我怎樣做才最能幫到你？	134
48　建議在會談前交流與正式咨詢之間完成一些任務	136
49　考慮發送一封總結郵件	138
50　意識到可能只做會談前交流就足夠了	140

Part6
第六部分 將咨詢中的收獲最大化
51　同意或者回顧咨詢變量	144
52　在單次咨詢工作同盟中保持覺察	146
53　開始咨詢Ⅰ：聚焦于在咨詢前接觸和面詢之間進行的任務和活動	147
54　開始咨詢Ⅱ：如果咨詢師和來訪者之間沒有咨詢前接觸	150
55　聚焦在可被解決的問題上	152
56　創建并維持一個工作焦點	155
57　可能的話，幫助來訪者處理困境	158
58　協商一個目標	161
59　理解來訪者如何不知不覺地持續著自己的問題并幫助他們解決問題	165
60　改變什么Ⅰ：聚焦個體的改變	169
61　改變什么Ⅱ：聚焦環境的改變	174
62　聚焦并使用主和弦	176
63　為改變做標記	178
64　注意并鼓勵改變	180
65　聚焦在第二反應而不是第一反應	182
66　尋找問題的例外	184
67　尋找目標已經出現的例子	185
68　鼓勵來訪者多做有用的或可能有用的，少做無用的	187
69　讓咨詢對來訪者產生有用的情緒影響	190
70　使用來訪者的優勢和資源	193
71　利用來訪者的榜樣	195
72　利用戀地情結	197
73　利用故事和寓言	198
74　利用幽默	202
75　運用悖論	204
76　利用“朋友技術”	205
77　利用空椅子技術	207
78　將意義轉化為有用、好記的短語	210
79　幫助來訪者找到缺失信息并糾正其錯誤信息	212
80　就解決方案達成一致	214
81　鼓勵來訪者在咨詢中練習解決方案	217
82　總結咨詢過程	220
83　來訪者可以帶回家的東西	221
84　結束咨詢	223
85　咨詢后：反思、整理錄音和文字記錄	225
86　隨訪	227
87　一個單次咨詢的結構示例	229

Part7
第七部分 即時咨詢
88　兩種求助途徑	234
89　即時咨詢的本質	236
90　即時咨詢個案	238
91　與服務機構而非與特定的咨詢師建立同盟	240
92　即時咨詢服務的宣傳方式	242
93　受簡短敘事療法影響的即時咨詢結構指南	246
94　即時咨詢的常見問題	249

Part8
第八部分 其他形式的單次咨詢
95　臨床演示	254
96　培訓用錄影帶	256
97　第二診治意見	259

Part9
第九部分 單次咨詢：個人貢獻與學習
98　基于認知行為療法的單次咨詢（SSI-CBT）	266
99　極短程治療性會談	269
100　從單次咨詢實踐中習得的個人經驗	272

結語：　SST的未來——對關鍵人物的專訪	276

參考文獻	279

譯后記	287