• 超炫玩主系列--三天玩轉悠悠球(附VCD)

悠悠球的技術花式種類繁多，玩法多種多樣，極具觀賞性，被稱為“手指上的舞蹈”。本書由悠悠球絕對高手閆曉旭編著，介紹了悠悠球的發展狀況、悠悠球的類型和構造、悠悠球的花式組別、改球技巧等，重點用圖文分步講...

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• 超炫玩主系列--三天玩轉花式街頭足球(附VCD)

街頭足球的技術花式種類繁多，玩法多種多樣，極具觀賞性。本書由街頭足球絕對高手、X蹴鞠的楠楠和R10編著，用圖文分步講解的形式，全面揭秘街頭足球玩法訣竅和技巧，循序漸進地分階介紹動作，對常見問題進行了答疑...

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• 減肥天書

首度公開作者的減肥日記60篇，真實記錄了作者在100天里狂減88斤的減肥歷程，從172斤變身為84斤的減肥歷程，真實、生動、感人，并配有大量作者自己拍攝的照片，讓你了解大肥女窈窕變身美麗俏佳人的真實蛻變過程...

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• 時尚瑜伽館系列--28天瑜伽養生計劃(附光盤)

《28天瑜伽養生計劃》由印度著名瑜伽師、著名醫學專家聯合指導，將純正印度養生瑜伽體位和多年教學經驗整理匯總，設計了多種維持身體健康的瑜伽解決方案。 本書介紹了80余種經過醫師嚴格把關并且認同的瑜伽健...

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• 超炫玩主系列--火影:打火機花式玩法(附DVD)

本書由世界打火機玩法俱樂部唯一中國會員、被譽為“中國打火機玩法第一人”的徐利先生（網名：蝴蝶夢）編寫，書中收錄了各類名牌打火機(ZIPPO、督彭類)的經典玩法，用圖文形式揭秘打火機玩法訣竅和技巧，同時還介...

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• 時尚瑜伽館系列--優雅氣質瑜伽(附光盤)

具有優雅氣質一直是所有女人的夢想。打造優雅氣質最簡單、最實用、最熱門的方法，就是“瑜伽”!林小平老師集多年專業教學經驗，特別針對工作繁忙的人士，精挑細選了近80組簡單易操作的瑜伽動作，讓你從內到外、從頭...

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• 運動圣經

本書為22位斯坦福大學運動健康專家傾多年研究成果，合力編寫，將23條常見運動誤區一一破解，歸納總結60種經典運動方法，全部由專家親身示范。把教科書上的運動健康理論，變成人人都能懂又可以隨時實行的運動習慣...

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• 時尚瑜伽館系列--快樂親子瑜伽(附光盤)

著名瑜伽教練根據多年瑜伽修習與教練經驗，從強身健體、開發智力、提高情智、融洽親子關系等角度，總結歸納了百余種適合父母與孩子一起練習的瑜伽體式。同時附贈22道精選的經典瑜伽食譜，讓您與孩子從瑜伽的生活方...

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• 趣味心理測驗

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• 健身體操--五禽戲

五禽戲是我國漢代名醫華陀模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種禽獸的神態和動作而創編的一種運動健身法。它以中醫臟腑、經絡、氣血理論為基礎，要求做到內、外結合，動、靜相兼。本功既可單節練習，也可幾節相互配合練習。常...

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